為進一步加強和改進大學生心理健康教育，增強大學生心理健康意識，提升大學生生命意識、自我關注意識及自我調節(jié)能力，感受生命價值，開啟青春筑夢新征程，機械工程學院4月15日—29日開展“重塑新秩序·青春再啟航”心理健康教育主題班會。

譚靜老師從情緒調適、人際交往、壓力應對、時間管理等方面介紹，用靈活多樣的實踐形式來幫助大學生建立心理健康意識，讓心理健康教育走進班級。在心理壓力的疏導方面，李福來老師引導同學們自律與他律相結合，營造積極陽光的社交氛圍，將興趣愛好融入科研生活；吳堂鳳老師建議同學們做好學業(yè)、職業(yè)規(guī)劃。此外，在主題班會上，不少班級設置了“暢所欲言”環(huán)節(jié)，同學間傾訴了近期的生活煩惱和調節(jié)建議，相互之間的交流更近了一步。各班輔導員從關注心理健康的重要意義、大學生常見的心理問題及來源、心理問題的調節(jié)方法、心理援助的方法等方面介紹。

此次心理主題班會以班級為單位開展，夯實了學院心理健康教育工作，有助于心理健康知識的宣傳和普及，也進一步拉近了同學間的心靈距離。